L'hypnose pour le bien-être et la santé

Si vous avez des problèmes psychologiques, même profonds ou anciens, vous pouvez faire une hypnothérapie pour vous en débarrasser. C'est aujourd'hui la méthode de traitement des troubles psychiques la plus efficace et la plus rapide.

Mais vous pouvez aussi utiliser l'hypnose simplement pour améliorer votre vie, votre bien-être, votre santé, dépasser des obstacles comme la timidité ou le manque de confiance en vous, ou changer un comportement qui n'est pas satisfaisant ou que vous avez du mal à contrôler (fumer, boire, manger, dormir, sexe, etc.). Vous pouvez alors apprendre à faire de l'autohypnose et changer votre vie pour la rendre plus satisfaisante.


Hypnothérapie

Il s'agit d'une psychothérapie brève, c'est-à-dire qu'elle ne dépasse pas les 20 séances au maximum, basée sur l'utilisation de l'hypnose pour accéder à la partie de l'esprit où se situe le problème: l'inconscient.

Seule l'hypnose permet cet accès à cette partie profonde de l'esprit. Non seulement, elle permet d'y accéder et de prendre connaissance du trouble ou du dysfonctionnement, mais surtout elle rend possible des changements qui vont permettre à l'esprit de fonctionner d'une manière plus satisfaisante.

  • crises de panique
  • angoisses
  • dépression
  • troubles sexuels
  • problèmes de peau
  • anorexie
  • boulimie
  • insomnies
  • cauchemars
  • troubles du comportements
  • troubles obsessionnels
  • troubles affectifs
  • deuil
  • stress
  • timidité

et plein d'autres encore ... ( cliquez ici pour une liste plus complète)

Il n'est pas nécessaire de mettre un nom sur votre problème et ses symptômes pour le résoudre. Il n'est pas non plus nécessaire de connaître son origine exacte. Voici un petit conte, très ancien et plein de sagesse :

Au cours d'une bataille, un prince fut blessé par une flèche. On voulut arracher la flèche et le soigner, mais le prince exigea de savoir d'abord qui était l'archer, à quel type d'homme il appartenait et où il s'était placé pour tirer. Il voulut aussi connaître la forme exacte de son arc, quelle sorte de corde il utilisait, avec quel bois était fait la flèche. Pendant qu'on s'efforçait de recueillir tous ces renseignements ... le prince mourut.

En psychothérapie, ce qui compte, c'est la solution et le chemin qui mène à la solution.

Pour en savoir plus sur l'utilisation de l'hypnose en psychothérapie vous pouvez utiliser le menu situé en haut de chaque page pour naviguer dans le site et trouver d'autres informations, notamment :

  • En savoir plus: plein d'informations sur l'hypnose et son utilisation pour changer;

  • Guérir: des informations sur les traitements par hypnose des pathologies les plus fréquentes;

  • Améliorer: comment améliorer sa vie avec l'hypnose ou l'autohypnose;

  • Contact: pour prendre rendez-vous ou avoir d'autres informations par mail ou téléphone.

Autohypnose et développement personnel

L'hypnose est un formidable outil de développement personnel.

Il est tout à fait possible de se mettre soi-même dans cet état et de faire sur soi les changements profonds que l'on souhaite. Les applications sont innombrables. On peut citer par exemple:

  • supprimer sa timidité
  • améliorer sa confiance en soi
  • s'affirmer face aux autres
  • oser parler en public
  • améliorer son sommeil
  • améliorer sa vie sexuelle
  • aller au bout de son régime
  • améliorer sa santé physique
  • supprimer ses cauchemars
  • arrêter de fumer
  • arrêter de boire
  • arrêter de se ronger les ongles
  • améliorer ses performances sportives
  • gérer son stress quotidien
  • régler ses conflits intérieurs
  • gérer ses conflits familiaux
  • améliorer ses relations avec les autres
  • augmenter ses résultats professionnels

et plein d'autres encore...

La meilleure façon d'apprendre à faire de l'autohypnose est de suivre un stage avec un hypnothérapeute qualifié. Vous pourrez ainsi être sûr de bien rentrer dans l'état d'hypnose et pas seulement dans un état de conscience modifiée comme la relaxation ou la méditation qui n'ont pas les propriétés de changement de l'hypnose.

Si vous ne pouvez pas vous déplacer pour suivre une formation, vous avez la possibilité de suivre un cours d'autohypnose en ligne, chez vous, sur votre ordinateur, à votre rythme. Pour en savoir plus, cliquez sur ce lien: Cours d'autohypnose en ligne

Qui suis-je ?

Je m'appelle Christophe Chaumet, je suis né en 1955 et j'exerce l'hypnothérapie depuis 2003. Après une formation initiale en psychologie à l'université de Paris Jussieu, j'ai été formé à l'hypnose dans une école parisienne. J'ai continué d'étudier les principes et les méthodes de la thérapie ericksonienne avec les écrits d'Erickson et de ceux qui ont travaillé avec lui directement comme Bandler, et Grinder, les pères de la PNL, Watzlavick, du MRI de Palo-Alto et professeur à l'Université de Standford, et E. Rossi collaborateur d'Erickson pendant 10 ans.

Je suis également l'auteur d'un livre de référence sur l'hypnothérapie qui est issu des formations que j'anime. Ce livre est disponible par Internet à cette adresse: www.hypnotherapie-le-livre.com.

Dans mes cabinets successifs à Paris, en Ardèche, et maintenant à Montpellier, j'ai reçu de nombreux patients (plus de 900) venant des quatre coins de la France et même de l'étranger (Belgique, Luxembourg, Suisse, Tunisie, Angleterre… ). Je travaille également par Internet avec des patients éloignés (Algérie, Chine, Italie, Canada, Japon… ). C'est mon expérience pratique et ma vision scientifique de l'hypnothérapie que je propose d'utiliser pour vous aider à faire des changements psychologiques en profondeur.

Je suis indépendant et mon numéro de Siret est le 434 054 300.

Mes références dans les médias

  • A la télévision

    Cette vidéo a été filmée lors de la session intensive 2013. On m'y voit faire une démonstration d'induction hypnotique avec une catalepsie du bras, puis des interviews de quelques stagiaires et enfin des stagiaires en train de travailler sous la supervision du formateur.

  • A la radio

    • Radio-Aviva du 4 février 2016 sur l'hypnose

      logo Radio-Aviva

      Durée de l'enregistrement: 54 mn

      Si vous préférez télécharger le fichier mp3, voici le lien (50 Mo): cliquez ici

    • France Bleue Corse du 12 avril 2010 sur l'hypnose

      logo Frequenza Mora

      La journaliste Joëlle Orabona, de l'émission "Service compris", discute avec moi à propos de l'hypnose.

      Durée de l'extrait: 34 mn

      Si vous préférez télécharger le fichier mp3, voici le lien (32 Mo): cliquez ici

    • France Bleue Auxerre du 16 avril 2008 sur l'auto-hypnose
      logo France Bleue

      Le journaliste Yoann KERPEDRON discute avec moi de l'autohypnose, ce que c'est, ce qu'on peut en faire d'utile, etc. Une auditrice apporte son témoignage sur la manière dont elle a appris à soulager ses douleurs grâce à l'hypnose et l'auto-hypnose.

      Durée de l'extrait: 19 mn

      Si vous préférez télécharger le fichier mp3, voici le lien (9 Mo): cliquez ici

  • Dans la presse

    • L'interview ci-dessous a été réalisée pour le magazine "Capital Santé & Bien-être" en 2011.

      Cliquez sur les images ci-dessous pour les agrandir et lire l'interview.

    • Direct Matin - Montpellier plus - 15 novembre 2013

      Cliquez sur l'image ci-dessous pour l'agrandir et lire l'article.